Mennyi stressz van az életében?
Mennyi stressz van az életében?

Mennyi stressz van az életében?

Tartós stresszben élni olyan, mintha egy tornádó sújtotta területen akarnánk megküzdeni nap mint nap a viharral. Igazság szerint, megfelelő tudatosság nélkül nem sok esélyünk van. Vagy elhagyjuk a veszélyes övezetet (pl. idegörlő munkahelyünket, rossz párkapcsolatunkat), vagy ha erre nincs lehetőségünk, érdemes megtanulnunk visszafordítani a stressz okozta negatív hatásokat. Ha kíváncsi, az...

Tovább olvasom

Mennyire vagyok nagyvonalú?
Mennyire vagyok nagyvonalú?

Mennyire vagyok nagyvonalú?

Az úgynevezett racionális döntések elmélete szerint mindenki elsősorban a maga javát keresi. Mindez egybecseng a “homo oeconomicus” modellel, amely szerint cselekedeteink leginkább a profit maximalizálására irányulnak. Mégis, számos vizsgálat azt mutatja, hogy az emberi önzetlenség gyakran veszi át az irányítást, néha teljesen kiszorítva a racionalitást. A következő kvíz Don Griesinger és...

Tovább olvasom

A nagy boldogságteszt
A nagy boldogságteszt

A nagy boldogságteszt

Március 20-án ünnepeltük a Boldogság Világnapját. Kutakodtunk egy kicsit, mert kíváncsiak voltunk arra, vajon lehet-e mérni a boldogságot. Találtunk egy kérdőívet, ami megpróbálja ezt megtenni. Mindössze 29 kérdés és megtudhatod, boldog vagy-e! A boldogságok nagyon nehéz pontszámok alapján mérni, mivel sokunknak más-más elképzelése van arról, hogy mi kell a boldog és...

Tovább olvasom

A szeretetnyelv-teszt
A szeretetnyelv-teszt

A szeretetnyelv-teszt

Gary Chapman, a kommunikáció-pszichológia egyik úttörőjének nagy felfedezése az, hogy minden ember számára van egyfajta szeretetközlés, szeretetnyelv, amelyre gyermekkori neveltetése során, környezetétől és élettapasztalatainak következtében ráhangolódott.Ezen a nyelven képes leginkább érezni, hogy szeretik őt, és pont emiatt evidensnek veszi, hogy párja iránti érzelmeit is ugyanezen a csatornán tudja kifejezni. De vajon...

Tovább olvasom

Lateralizációs teszt: melyik agyféltekém a domináns?
Lateralizációs teszt: melyik agyféltekém a domináns?

Lateralizációs teszt: melyik agyféltekém a domináns?

Fontosabbak az érzelmeid vagy a racionalitás híve vagy? Kreativitás jellemez? Humor nélkül nem tudsz élni? Ösztönösen cselekszel, vagy minden lehetőségre felkészülsz? A kérdésekre a válaszokat két agyféltekénk határozza meg. Agyunk két oldalának eltérő funkciói vannak. Egy-egy funkciót az adott félteke más-más túlsúllyal tölt be. Vajon Neked a logikus bal vagy a fantáziadús...

Tovább olvasom

Milyen állat személyiséged szimbóluma?
Milyen állat személyiséged szimbóluma?

Milyen állat személyiséged szimbóluma?

  A következő teszt saját önismeretünkhöz vihet minket közelebb. Gondolataink, reakcióink, véleményeink kivetíthetőek szimbólumok szintjén, így a teszt kitöltésével megtudhatod, a te személyiséged milyen állat képében jeleníthető meg.  Gondoljunk bármilyen állatra, biztosan be fog ugrani pár olyan tulajdonság, amely sztereotípiaként él a köztudatban. A gepárd gyors, az oroszlán erős, a róka ravasz,...

Tovább olvasom

Fogkrémtubus személyiségteszt
Fogkrémtubus személyiségteszt

Fogkrémtubus személyiségteszt

A ti fogkrémtubusotok mit árulna el rólatok? Ez a komolytalannak tűnő kis teszt nagy meglepetéseket tartogathat, mivel egy egyszerű mozdulat már személyiségünk főbb vonásaira utalhat. Minden mozdulatunkban, így egy rutinnak tűnő fogmososban is megmutatkoznak olyan jellegzetességek, amik felnagyítva mindennapi viselkedésünkről beszélnek. Itt kitölthetitek a fogkrémtubus tesztet!   Ha tetszett a teszt, és szeretnél még közelebb...

Tovább olvasom

Érzelmi analfabetizmus teszt
Érzelmi analfabetizmus teszt

Érzelmi analfabetizmus teszt

Tudtad? Az emberek 10%-át érinti az alexitímia, azaz az érzelmi analfabetizmus. Az érzelmi élmény összetett. A szavak gyakran elegendőek saját érzelmeink kifejezésére. De képzeljük el, milyen nehéz azoknak, akik azért küzdenek, hogy az érzéseiket felismerjék. Ők az alexitímiások, köznyelvben az érzelmi analfabéták. Ez a nehézség nemcsak az egyén számára frusztráló –  tekintettel arra,...

Tovább olvasom