Krízis az élet közepén avagy az életközépi válság
Krízis az élet közepén avagy az életközépi válság

Krízis az élet közepén avagy az életközépi válság

Krízisre gondolva többnyire negatív töltetű eseményre asszociálunk, amely valamiképpen felborítja az életünk korábbi folyamatát és komoly kihívások elé állít bennünket. A krízis szó jelentése is erre utal: válság, fordulat. A fordulat kifejezés már valamelyest érzékelteti, hogy a krízisben egyaránt benne van a pozitív és a negatív kimenetel is. A krízis lehet...

Tovább olvasom

Ok-e a szájra puszi a szülőtől?
Ok-e a szájra puszi a szülőtől?

Ok-e a szájra puszi a szülőtől?

Az utóbbi években számtalanszor lehettünk szemtanúi annak, hogy celebek a közösségi oldalukon olyan fényképeket posztolnak, amelyen szájon csókolják gyermeküket. A téma megosztó és kényes voltát jól jelzi az ezt követő „komment cunami”, amelyben egymásnak csapnak a megdöbbent és elfogadó hozzászólások, a jelenséggel foglalkozó cikkek, és a pszichológusok ellentmondó állásfoglalásai. Ember...

Tovább olvasom

Hogyan hatnak a kütyük az idegrendszerünkre?
Hogyan hatnak a kütyük az idegrendszerünkre?

Hogyan hatnak a kütyük az idegrendszerünkre?

Ma már számos tanulmány bizonyítja, hogy a digitális eszközök használata hatással van az agy működésére. Ennek oka az agy rugalmasságában rejlik, ami gyerekkorban a legkifejezettebb. Ez a fajta rugalmasság  a környezethez való optimális alkalmazkodást szolgálja. Ez azt jelenti, hogy amennyiben az idegrendszerünk gyakran találkozik egy bizonyos ingerrel, olyan idegpályák erősödnek meg,...

Tovább olvasom

Pszichés zavarokról 7köznapi nyelven: a pánikzavar
Pszichés zavarokról 7köznapi nyelven: a pánikzavar

Pszichés zavarokról 7köznapi nyelven: a pánikzavar

Pszichiátriai zavarokról kell beszélnünk. Szükséges, mert még mindig stigma lengi körül a mentális betegséggel küzdőket, miközben mindenki biztos lehet abban, hogy szűkebb-tágabb környezetében valaki, szégyenkezve, megbélyegzéstől tartva, egyedül küzd meg mindennapos démonjaival. A mentális betegségek korántsem ritkák, és az első lépés a gyógyulás felé vezető úton sok esetben az edukáció. A...

Tovább olvasom

Amikor ellenség az egész világ: a paranoid személyiségzavar
Amikor ellenség az egész világ: a paranoid személyiségzavar

Amikor ellenség az egész világ: a paranoid személyiségzavar

Ahogyan azt korábbi cikkemben is írtam a személyiség zavara nem más, mint a személyiség olyan irányba történő elmozdulása, ami már nem szolgálja az egyén hatékony, számára előnyöket nyújtó működését. Lehet ez egy enyhe eltérés, ami a környezet számára pusztán kissé bizarr viselkedésben nyilvánul meg, ami azért alkalmas a boldogulásra a...

Tovább olvasom

Mit is jelent a személyiség zavara?
Mit is jelent a személyiség zavara?

Mit is jelent a személyiség zavara?

  Ahhoz, hogy egyáltalán eljussunk a személyiségzavarok tárgyalásához, meg kell értenünk, hogy mit is jelent maga a személyiség. Ehhez nyúlhatunk a hivatalosan megfogalmazott definícióhoz, de előtte átgondolhatjuk magunk is, hogy mit is rejthet maga a fogalom. Személyiségre gondolva érezzük, hogy valamiféle belső tartalomról, eszköztárról van szó, ami ugyan mutat egyéni különbségeket, de...

Tovább olvasom

Mit jelentenek az álmaink?
Mit jelentenek az álmaink?

Mit jelentenek az álmaink?

Az álom a tudattalanhoz vezető királyi út- mondta Freud. Talán nem lehetünk ennyire magabiztosak az álomvilág mindenhatóságát illetően, de annyi bizonyos, hogy a minket komolyan foglalkoztató események, érzelmek megjelenhetnek álmainkban nyílt vagy szimbolikus formában. Alvás állapotában a tudatunk is szunnyad. Az egyébként őrt álló EGO-nak, aki éber állapotban gondoskodik a...

Tovább olvasom

Mi állhat a megcsalás hátterében?
Mi állhat a megcsalás hátterében?

Mi állhat a megcsalás hátterében?

A házastársi hűtlenség lehet érzelmi hűtlenség és/vagy fizikai hűtlenség is. A hűtlenség általában érzelmi közeledéssel indul, ami az idő múlásával alakul át fizikai kapcsolattá. Ennek lehetősége különösen akkor áll fenn, ha a pár egyik tagja olyan harmadik személlyel tölt gyakran időt, olyan személlyel dolgozik, akivel erős szimpátiát él meg, szoros...

Tovább olvasom

Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére
Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére

Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére

  Azt hiszem, sok gyerekes családnak lesz ismerős a következő cirkuláris mintázat: a szülő feszült, ideges, a gyerek szép lassan átveszi a szülő ki nem mondott szorongását is, és mivel a gyerek még nem mindig tudja verbalizálni a feszültségét, a szorongásra utaló változások a viselkedésében jelennek meg. Ezutóbbiakat a szülő „idegesítőnek” éli...

Tovább olvasom

A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei
A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei

A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei

Nehéz pontosan meghatározni, hogy mi számít rossz párkapcsolatnak, mikor mondhatjuk azt, hogy a másiknak mérgező a személyisége, olyan a működésmódja, amihez nem lehet egészséges módon kapcsolódni. A mérgező kifejezés olyasmire utal, hogy az illető működése folyamatos feszültséget eredményez a kapcsolati működésben és roncsolja a partnere mentális egészségét. Számos olyan viselkedési...

Tovább olvasom