Bűntudat és szégyen
Bűntudat és szégyen

Bűntudat és szégyen

Pszichológiai blogot írni olyan, mintha tálcán kínálnánk hol kisebb, hol nagyobb lélektani falatkákat. A fogyasztás mértéke pedig attól függene, hogy milyen a közízlés, milyen a társadalom beállítottsága, mire nyit leginkább az olvasói közeg. Több évnyi blogolás és persze a pszichológusi tevékenységem során is azt tapasztalom, hogy az egyik legolvasottabb és...

Tovább olvasom

10 kérdés és válasz a nárcizmusról
10 kérdés és válasz a nárcizmusról

10 kérdés és válasz a nárcizmusról

1. Miért fontos beszélni a nárcizmusról? Ma már minden egoista emberre könnyedén rámondják, hogy nárcisztikus. Így lesz nárcisztikus a nő, aki sokat nézegeti magát a tükörben, vagy a szomszéd srác, aki csak a suli legszebb csajaival hajlandó mutatkozni. Nárcisztikus ma már férjnek a feleség és feleségnek a férj, ha nem enged...

Tovább olvasom

„Fáradt vagyok, de azt sem tudom, mitől.” – Az érzelmi kimerültség
„Fáradt vagyok, de azt sem tudom, mitől.” – Az érzelmi kimerültség

„Fáradt vagyok, de azt sem tudom, mitől.” – Az érzelmi kimerültség

Amikor hosszantartó stressznek vagyunk kitéve, egyszer csak úgy érezzük, mintha energiánk végére értünk volna. Este alig bírunk ébren maradni, reggel pedig a leghangosabb ébresztőórát is képes lennénk átaludni. Mégis, ezt a fajta fáradtságot csak nagyon ritkán hozzuk összefüggésbe a bennünk zajló lelki folyamatokkal. Holott, a tartós stressz igen komoly kimerültséghez...

Tovább olvasom

Iskolára hangolódó szülőcsoport indul
Iskolára hangolódó szülőcsoport indul

Iskolára hangolódó szülőcsoport indul

Az iskolát kezdő gyerekek szüleinek nem kis kihívást jelent felkészülni egy teljesen új és más korszakra, és különösen nem egyszerű mindez egy olyan járványhelyzetben, ahol semmi sem úgy alakul, ahogy azt eddig megszoktuk. Kovács Orsolya (tanácsadó szakpszichológus) és Házi Dorottya (okleveles pszichológus, család- és párterapeuta jelölt) tapasztalt iskola- és óvodapszichológusként...

Tovább olvasom