Mit jelentenek az álmaink?
Mit jelentenek az álmaink?

Mit jelentenek az álmaink?

Az álom a tudattalanhoz vezető királyi út- mondta Freud. Talán nem lehetünk ennyire magabiztosak az álomvilág mindenhatóságát illetően, de annyi bizonyos, hogy a minket komolyan foglalkoztató események, érzelmek megjelenhetnek álmainkban nyílt vagy szimbolikus formában. Alvás állapotában a tudatunk is szunnyad. Az egyébként őrt álló EGO-nak, aki éber állapotban gondoskodik a...

Tovább olvasom

Mi állhat a megcsalás hátterében?
Mi állhat a megcsalás hátterében?

Mi állhat a megcsalás hátterében?

A házastársi hűtlenség lehet érzelmi hűtlenség és/vagy fizikai hűtlenség is. A hűtlenség általában érzelmi közeledéssel indul, ami az idő múlásával alakul át fizikai kapcsolattá. Ennek lehetősége különösen akkor áll fenn, ha a pár egyik tagja olyan harmadik személlyel tölt gyakran időt, olyan személlyel dolgozik, akivel erős szimpátiát él meg, szoros...

Tovább olvasom

Hogyan NE rombolja szét a politika és a közélet az emberi kapcsolatainkat?
Hogyan NE rombolja szét a politika és a közélet az emberi kapcsolatainkat?

Hogyan NE rombolja szét a politika és a közélet az emberi kapcsolatainkat?

  Politika, rasszizmus, járvány, oltás, abortusz, szexuális zaklatás, és még sorolhatnám. Csupa nehéz téma, amelyek nap mint nap jönnek szembe a híradóban, az újságok hasábjain vagy baráti beszélgetésekben. Bizonyára ismerős az érzés, amikor döbbenten szembesülünk azzal a ténnyel, hogy egy hozzánk közelálló ember egészen máshogy gondolkodik fontos közéleti kérdésekben. A hirtelen...

Tovább olvasom

Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére
Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére

Gyakorlati tippek szülőknek a bezártság okozta feszültség enyhítésére

  Azt hiszem, sok gyerekes családnak lesz ismerős a következő cirkuláris mintázat: a szülő feszült, ideges, a gyerek szép lassan átveszi a szülő ki nem mondott szorongását is, és mivel a gyerek még nem mindig tudja verbalizálni a feszültségét, a szorongásra utaló változások a viselkedésében jelennek meg. Ezutóbbiakat a szülő „idegesítőnek” éli...

Tovább olvasom

A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei
A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei

A mérgező párkapcsolat vészjósló jelei

Nehéz pontosan meghatározni, hogy mi számít rossz párkapcsolatnak, mikor mondhatjuk azt, hogy a másiknak mérgező a személyisége, olyan a működésmódja, amihez nem lehet egészséges módon kapcsolódni. A mérgező kifejezés olyasmire utal, hogy az illető működése folyamatos feszültséget eredményez a kapcsolati működésben és roncsolja a partnere mentális egészségét. Számos olyan viselkedési...

Tovább olvasom

Orthorexia nervosa: amikor az egészséges étkezés rögeszméssé válik
Orthorexia nervosa: amikor az egészséges étkezés rögeszméssé válik

Orthorexia nervosa: amikor az egészséges étkezés rögeszméssé válik

Az orthorexia vagy orthorexia nervosa olyan étkezési rendellenesség, amely az egészséges táplálkozás iránti kényszeres és szélsőséges megszállottsággal jár. Más étkezési rendellenességektől eltérően az orthorexia többnyire nem az étel mennyiségére, hanem az élelmiszer minőségére fókuszál. Az anorexiától vagy a bulimia-tól eltérően az orthorexiában szenvedők ritkán koncentrálnak a súlyvesztésre. Ehelyett rendkívüli módon ragaszkodnak az ételek „tisztaságához”, és az egészséges táplálkozás előnyeinek...

Tovább olvasom

Az egyedülálló férfiak társadalmi helyzete és mentális nehézségei
Az egyedülálló férfiak társadalmi helyzete és mentális nehézségei

Az egyedülálló férfiak társadalmi helyzete és mentális nehézségei

Az egyedülálló férfiak kifejezés olyan ernyőfogalom, amelybe  beletartoznak azok is, akik még sosem voltak házasok, azok is akik különélnek, de nem váltak el, és az özvegy és az elvált férfiak is. Talán meglepő, de a kutatások nagy része azt mutatja, hogy ebben a csoportban magasabb a mentális egészségügyi problémák aránya...

Tovább olvasom

Iskolára hangolódó szülőcsoport indul
Iskolára hangolódó szülőcsoport indul

Iskolára hangolódó szülőcsoport indul

Az iskolát kezdő gyerekek szüleinek nem kis kihívást jelent felkészülni egy teljesen új és más korszakra, és különösen nem egyszerű mindez egy olyan járványhelyzetben, ahol semmi sem úgy alakul, ahogy azt eddig megszoktuk. Kovács Orsolya (tanácsadó szakpszichológus) és Házi Dorottya (okleveles pszichológus, család- és párterapeuta jelölt) tapasztalt iskola- és óvodapszichológusként...

Tovább olvasom